Là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trứng được sử dụng để chế biến thành đa dạng các món ăn khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người e ngại việc ăn trứng sẽ khiến các vết thương sau khi thực hiện các thủ thuật nha khoa lâu lành hơn. Vậy, nhổ răng khôn ăn […]
Nhổ bỏ là giải pháp hữu hiệu cải thiện tình trạng răng khôn mọc sai vị trí, gây đau nhức, sưng viêm. Nằm ở trong cùng của xương hàm, loại bỏ răng khôn đòi hỏi bác sĩ có tay nghề cao. Vết thương sau khi nhổ răng thường to và tổn thương nhiều hơn so với các vị trí khác. Vì vậy, sau khi thực hiện thủ thuật này bạn cần ăn uống hợp lý, ưu tiên các loại thực phẩm mềm, dễ nhai. Vậy, nhổ răng khôn ăn trứng được không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể.
Trứng là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Thực phẩm này giúp cơ thể bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như protein, sắt, vitamin, chất béo,… Đặc biệt, trứng dễ dàng chế biến thành các món ăn mềm. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc ăn nhai so với nhiều loại thực phẩm khác.
Có không ít người lo ngại việc ăn trứng sẽ khiến tổn thương do nhổ răng lâu lành hơn. Thực tế, trứng không ảnh hưởng đến việc hồi phục sau khi loại bỏ răng khôn và bạn có thể ăn bình thường. Với các thành phần dinh dưỡng thực phẩm này mang lại, vết thương sẽ nhanh chóng được phục hồi.
Tuy nhiên, bạn không nên nhai trứng ở vị trí nhổ răng để hạn chế tình trạng thức ăn rơi vào khu vực nướu bị tổn thương. Mặt khác, lòng đỏ trứng dễ tạo mảng bám. Vì vậy, hãy chú ý vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng để hạn chế sự tích tụ và sinh sôi của vi khuẩn.
Xem thêm => Nhổ răng khôn ăn tôm được không? Chuyên gia giải đáp
Như vậy, băn khoăn nhổ răng khôn ăn trứng được không đã được giải đáp cụ thể qua nội dung trên đây. Tuy nhiên, để tránh gây hại tối đa cho vết thương sau khi nhổ răng, bạn cần lưu ý chế biến các món trứng mềm, phù hợp. Dưới đây là một số món ngon dễ thực hiện từ trứng bạn có thể tham khảo:
Cháo là món ăn lý tưởng, vừa mềm lại giàu dinh dưỡng dành cho người mới nhổ răng khôn. Nấu cháo trứng lại càng khá nhanh và vô cùng đơn giản. Nguyên liệu chuẩn bị gồm: trứng gà, bí đỏ, gạo tẻ và gạo nếp theo tỉ lệ 3:1, các loại gia vị.
Thực hiện món ngon này khá đơn giản, cụ thể theo các bước như sau:
Trứng chưng cùng nước dừa có hương vị cực kì lạ miệng và thơm ngon. Đặc biệt, món ăn này lại mềm, bổ dưỡng và không gây ảnh hưởng gì đến vết thương sau khi nhổ răng. Với nguyên liệu đơn giản gồm: 1 quả dừa, 2 trứng gà, sữa tươi và đường, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để bổ sung dinh dưỡng sau khi loại bỏ răng khôn.
Trứng chưng nước dừa được làm theo các bước đơn giản như sau:
Trứng đánh kem còn có tên gọi khác là kem trứng. Đây là món ăn kết hợp giữa trứng gà tươi và sữa có cách thực hiện đơn giản. Không chỉ thơm ngon, trứng đánh kem còn là món ăn mềm và dễ nuốt giúp bổ sung dinh dưỡng hiệu quả cho những người vừa nhổ răng khôn.
Nguyên liệu thực hiện món ăn này gồm: 4 quả trứng gà, 50gr đường và các gia vị tạo hương như vani, cà phê, ca cao,… Để làm trứng đánh kem, bạn hãy thực hiện theo các bước cụ thể dưới đây:
Với các món ăn đơn giản từ trứng trên đây, bạn hoàn toàn có thể tự chế biến và bổ sung cho những ngày sau nhổ răng khôn. Tuy nhiên, hãy lưu ý hạn chế nhai ở vị trí mới nhổ răng để tránh vết thương bị tác động.
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý sau khi loại bỏ răng khôn là bí quyết giúp sức khỏe răng miệng hồi phục nhanh chóng. Ngoài quan tâm đến trứng, bạn nên chú ý kiêng hoặc bổ sung các nhóm thực phẩm sau đây:
Trên đây là những thông tin cụ thể giải đáp băn khoăn nhổ răng khôn ăn trứng được không. Hy vọng, bài viết có thể giúp bạn đọc chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt hơn. Để không bỏ lỡ những kiến thức nha khoa hữu ích khác, hãy theo dõi thường xuyên các bài viết sắp tới của chúng tôi bạn nhé.
======================================
Top Nha Khoa – Chuyên cung cấp kiến thức, tin tức trong lĩnh vực nha khoa
Website: https://daisynhakhoa.vn/
Email: daisynhakhoa.vn@gmail.com
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/oaorxnvURPGjkKkk8
======================================
Một số bài viết bạn có thể quan tâm: Nhổ răng vào mùng 1 có sao không? Cần lưu ý những gì? Có nên sử dụng nước cam sau khi nhổ răng không hay không? Nhổ răng khôn có được ăn thịt bò không? Nên ăn gì tốt nhất?