Nhổ răng khôn ăn tôm được không? Chuyên gia giải đáp

Nhổ răng khôn ăn tôm được không?

Răng khôn (răng số 8) thường có xu hướng mọc ngang, mọc lệch hoặc thậm chí là mọc ngầm trong nướu. Vậy nên quá trình nhổ răng khôn thường phức tạp hơn những răng khác. Vết thương loại bỏ răng sau đó cần nhiều thời gian mới có thể lấp đầy như cũ. Trong thời gian này, người bệnh cần kiêng một số thực phẩm để tránh ảnh hưởng đến vết thương. Chính vì thế, nhiều người thắc mắc nhổ răng khôn ăn tôm được không?

Trên thực tế, tôm là loại thực phẩm mềm nên sẽ không ảnh hưởng nhiều đến ổ răng. Không chỉ vậy, tôm rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người. Một vài chất dinh dưỡng có trong tôm có thể kể đến như protein, vitamin B12, canxi, Omega – 3,… Theo chuyên gia, ăn tôm sau khi nhổ răng khôn còn giúp bồi bổ cơ thể, đẩy nhanh quá trình lành thương. Dù vậy, người bệnh vẫn cần lưu ý một số điều sau khi ăn thực phẩm này:

• Bạn nên ưu tiên ăn các món tôm được chế biến đơn giản như hấp, luộc,… Đặc biệt không ăn tôm chiên rán nhiều dầu mỡ hoặc tẩm ướp gia vị cay nóng. Bởi thịt tôm sẽ cứng hơn so với tôm hấp, luộc. Đồng thời dễ gây kích ứng vết thương nhổ răng khôn.
• Nên loại bỏ vỏ tôm trước khi ăn và cắt hoặc băm nhỏ tôm khi ăn để tránh làm tổn thương ổ răng khi ăn.
• Trong khi ăn, bạn nên nhai ở phía hàm còn lại để không ảnh hưởng đến vết thương vừa nhổ răng. Ngoài ra, người bệnh nên kiểm tra răng miệng sau khi ăn để tránh tình trạng vụn thức ăn động ở kẽ răng gây viêm nhiễm.
• Không ăn tôm khi còn nóng vì có thể làm đau rát, tổn thương nướu răng. Bạn chỉ nên ăn sau khi tôm nguội.

Xem thêm => Sau quá trình nhổ răng khôn có nên ăn trứng hay không?

Những loại tôm nên ăn sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, bạn nên ăn các loại tôm mềm, dễ nhai, chẳng hạn như:

• Tôm thẻ: Tôm thẻ có vỏ mềm và thịt mềm, dễ nhai. Tôm thẻ có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như tôm hấp, tôm luộc, tôm rang, tôm chiên,…
• Tôm tít: Tôm tít có vỏ mềm và thịt mềm, dễ nhai. Tôm tít có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như tôm tít hấp, tôm tít nướng, tôm tít rang,…
• Tôm sú baby: Tôm sú baby có vỏ mềm và thịt mềm, dễ nhai. Tôm sú baby thường được chế biến thành các món ăn như tôm sú baby hấp, tôm sú baby luộc, tôm sú baby nướng,…

Cách ăn tôm đúng cách sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, bạn cần chú ý đến việc ăn tôm một cách cẩn thận để tránh rủi ro và tác động tiêu cực đến vùng miệng đang phục hồi. Dưới đây là một số cách ăn tôm đúng cách sau khi nhổ răng khôn:

• Chọn loại tôm mềm: Khi chọn tôm, hãy chọn những con có vỏ mềm hơn. Tránh tôm có vỏ cứng và khó nhai, như tôm hùm, để giảm tác động lên vùng miệng đang phục hồi.
• Gỡ vỏ tôm: Trước khi ăn, nên bóc vỏ tôm để giảm khả năng gây tổn thương và trầy xước cho vùng miệng..
• Nấu tôm chín kỹ: Tôm cần được nấu chín hoàn toàn trước khi ăn. Khi tôm chín hoàn toàn tôm sẽ mềm giúp quá trình ăn tôm dễ dàng hơn.
• Cắt nhỏ và nhai kỹ: Trước khi cho tôm bỏ vào miệng, nên cắt nhỏ nó thành từng miếng để giảm khả năng gây tổn thương và tác động lên vùng miệng. Cần nhai kỹ và chậm rãi để giúp tiêu hóa tốt hơn và tránh tác động mạnh lên vùng miệng đang đau và sưng.
• Vệ sinh miệng sau khi ăn: Sau khi ăn tôm, hãy súc miệng bằng nước muối ấm hoặc nước súc miệng kháng khuẩn để giữ vùng miệng sạch sẽ và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nếu có bất kỳ vấn đề hay biến chứng nào sau khi ăn tôm hoặc nhổ răng khôn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Nên ăn gì và không nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn?

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng sau khi nhổ răng khôn là một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn đến tốc độ lành thương, cũng như đảm bảo vết thương không biến chứng. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên và không nên ăn ngay sau khi loại bỏ răng khôn:

Những thực phẩm có thể ăn sau khi nhổ răng khôn

Không chỉ hiểu rõ vấn đề nhổ răng khôn ăn tôm được không, người bệnh cũng nên nắm vững thông tin về những loại thực phẩm cần bổ sung sau khi nhổ răng khôn. Trong khoảng 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn, bạn nên ăn thức ăn mềm, lỏng như cháo, súp, sữa hoặc các chế phẩm từ sữa để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Đồng thời hạn chế đau nhức và chảy máu kéo dài.

Trong 48 giờ tiếp theo, bạn có thể ăn các món khá mềm, dễ nhai như trứng, bột yến mạch, đậu phụ. Bởi các thực phẩm này chứa nhiều Protein, sắt, axit amin thiết yếu, cũng như canxi giúp răng chắc khỏe.

Không chỉ vậy, bạn cũng nên bổ sung vitamin, chất xơ và khoáng chất từ các loại rau củ quả như táo, cam, chuối, cà rốt, cải xoăn,… trong thời gian này. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hồi phục nhanh hơn. Tuy nhiên, bạn nên chế biến thành nước ép hoặc sinh tố để hạn chế nhai khi vừa nhổ răng số 8.

Trong trong thời gian này, bạn vẫn cần bổ sung các thực phẩm giàu prortein để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, người bệnh nên chế biến mềm, cắt nhỏ để không phải nhai nhiều, hạn chế đau nhức ở vết thương.

Hơn 7 ngày kể từ khi nhổ răng khôn, bạn có thể ăn uống bình thường. Thế nhưng vẫn lưu ý nên ưu tiên nhai ở hàm còn lại để vết thương lành nhanh hơn.

Những thực phẩm mà người bệnh nên kiêng ăn sau khi nhổ răng khôn

Bên cạnh thắc mắc nhổ răng khôn ăn tôm được không, bạn cũng nên tìm hiểu và kiêng ăn một số thực phẩm ngay sau khi loại bỏ răng khôn. Trong tuần đầu tiên, các món cứng, dai cần nhai nhiều có thể gây đau nhức và ảnh hưởng đến vết thương. Do đó, bạn không nên ăn các loại thực phẩm này.

Người bệnh cũng không nên ăn thực phẩm cay nóng. Bởi chúng có thể làm tan cục máu đông. Từ đó dẫn đến nhiễm trùng, khiến vết thương lâu lành hơn. Ngoài ra, bạn cần hạn chế ăn thực phẩm giòn, dễ để lại vụn. Điển hình như bánh snack, bánh quy, bắp rang, khoai tây chiên,… Vì vụn của thức ăn dễ dọng lại ở ổ răng vừa nhổ nguy cơ nhiễm trùng cao.

Trong thời gian này, bạn cũng không nên hút thuốc lá, cũng như sử dụng đồ uống có cồn, nhất là khi đang dùng thuốc giảm đau.

Cần làm gì sau khi nhổ răng khôn?

Không chỉ nắm rõ vấn đề nhổ răng khôn ăn tôm được không, xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, người bệnh cần lưu ý một số điều dưới đây đẩy nhanh quá trình hồi phục của vết thương:

• Cắn chặt bông gòn theo hướng dẫn của bác sĩ trong khoảng 30 – 45 phút để hỗ trợ hình thành cục máu đông.
• Uống thuốc kháng viêm, giảm đau theo đúng liều lượng của bác sĩ. Lưu ý, người bệnh không được tự ý đổi liều lượng thuốc.
• Chườm đá ở má ngoài để giảm sưng đau và hỗ trợ cầm máu. Từ ngày thứ 3 trở đi, bạn có thể chườm ấm để giảm tình trạng ê buốt.
• Không chạm vào vết thương, khạc nhổ sau khi nhổ răng khôn.
• Từ ngày thứ 2, bạn có thể vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, nên chải răng nhẹ nhàng để tránh làm ảnh hưởng đến vết thương.
• Không súc miệng bằng nước muối và sử dụng ống hút trong những ngày đầu sau khi loại bỏ răng khôn.
• Người bệnh cần nghỉ ngơi đầy đủ, không tập thể dục hay hoạt động gắng sức trong 3 – 4 ngày đầu tiên nhằm tạo điều kiện cho cơ thể phục hồi.

Bài viết đã làm rõ thắc mắc nhổ răng khôn ăn tôm được không. Cũng như cung cấp một số thông tin cần thiết nhất về chăm sóc sức khỏe sau khi loại bỏ răng khôn. Nếu cần tư vấn thêm hoặc có nhu cầu đặt lịch hẹn, vui lòng liên hệ với chúng tôi nhé!

======================================

Top Nha Khoa – Chuyên cung cấp kiến thức, tin tức trong lĩnh vực nha khoa

Website: https://daisynhakhoa.vn/

Email: daisynhakhoa.vn@gmail.com

Google Maps: https://maps.app.goo.gl/oaorxnvURPGjkKkk8

======================================

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

Mùng 1 có nên đi nhổ răng khôn hay không?

Sau quá trình nhổ răng khôn có ăn được thịt bò không?

Nhổ răng khôn uống nước cam được không? Lưu ý cần biết