Trám răng uống nước đá được không? – Giải đáp từ chuyên gia

Là phương pháp thẩm mỹ nha khoa khắc phục tình trạng răng sâu, sứt mẻ, thưa,… hiệu quả và nhanh chóng, trám răng ngày càng được ưa chuộng. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn sau khi trám răng, chúng ta cần có chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh. Vậy, […]

POSTED: 23/01/2024

Nội dung đã được kiểm duyệt bởi Đội ngũ bác sỹ chuyên nghiệp

 Trám răng uống nước đá được không? – Giải đáp từ chuyên gia
Là phương pháp thẩm mỹ nha khoa khắc phục tình trạng răng sâu, sứt mẻ, thưa,… hiệu quả và nhanh chóng, trám răng ngày càng được ưa chuộng. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn sau khi trám răng, chúng ta cần có chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh. Vậy, trám răng uống nước đá được không? Băn khoăn này sẽ được nội dung sau đây giải đáp một cách chi tiết, chính xác.

Sau khi trám răng uống nước đá được không?

Khi mới thực hiện các thủ thuật nha khoa, răng sẽ nhạy cảm hơn bình thường. Việc phải tiếp xúc với các thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng, răng sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều. Vậy, trám răng uống nước đá được không? Theo các chuyên gia, người dùng không nên uống nước đá cũng như sử dụng bất kỳ thực phẩm nào khác trong khoảng 2 giờ sau khi thực hiện phương pháp nha khoa thẩm mỹ này.

Không nên uống nước đá sau khi vừa thực hiện trám răng
Không nên uống nước đá sau khi vừa thực hiện trám răng

Khi thực hiện trám răng, các bác sĩ nha khoa sẽ dùng các vật liệu thông dụng composite, amalgam để lấp đầy khoảng trống của răng bị sâu, viêm nhiễm, sứt mẻ. Tiếp đó, các chuyên gia sử dụng ánh sáng laser để làm vật liệu này đông cứng lại, giúp răng khôi phục chức năng. Vì vậy, người dùng cần chờ một khoảng thời gian nhất định để vật liệu trám khô lại, đảm bảo độ cứng tốt và cố định chắc chắn trong khoang miệng.

Việc uống nước đá lạnh quá sớm sẽ dẫn đến nguy làm vật liệu trám răng co lại, bị nứt hoặc bong ra khỏi vị trí ban đầu. Bên cạnh đó, sau khi thực hiện thủ thuật nha khoa này, răng miệng sẽ trở nên nhạy cảm hơn. Nếu uống nước đá khi mới trám răng, các mô mềm xung quanh răng có khả năng bị tê liệt, dẫn đến cảm giác ê buốt, khó chịu. Chính vì vậy, nếu muốn kết quả phục hình răng tối ưu nhất, vật liệu trám được cố định vững bền, bạn không nên uống nước đá sau khi thực hiện trám răng.

Xem thêm => Có nên đánh răng sau khi trám răng hay không?

Thực phẩm nên ăn và không nên ăn sau khi trám răng

Ngoài nước đá, có không ít thực phẩm bạn nên kiêng để bảo vệ răng miệng sau khi thực hiện trám. Song song đó, bạn cũng cần bổ sung các món ăn giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe răng miệng. Cụ thể:

Thực phẩm nên ăn

Bạn có thể ăn uống bình thường sau khi trám răng từ 1-2 ngày. Tuy nhiên, để tăng cường sức khỏe răng miệng, hạn chế các bệnh lý viêm nhiễm cũng như đảm bảo vật liệu trám vững bền, bạn nên ưu tiên các thực phẩm sau:

  • Uống nhiều nước: Nước giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa khô miệng và hỗ trợ làm sạch thức ăn thừa, mảng bám, duy trì sức khỏe răng miệng tốt hơn. Vì vậy, đừng quên bổ sung đủ nước sau khi thực hiện trám răng thẩm mỹ.
  • Thức ăn mềm: Thực phẩm mềm như súp, cháo,… luôn được ưu tiên cho những ngày đầu sau khi trám răng. Bởi chúng không cần tốn quá nhiều lực để nhai, giúp bảo vệ vật liệu trám hiệu quả.
  • Ăn nhiều trái cây, rau xanh: Sau khi trám răng, bạn cần bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Vì vậy, trái cây và rau xanh là một trong những thực phẩm cần được ưu tiên. Chúng không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng mà còn bảo vệ nướu, răng khỏi sự tác động của vi khuẩn.
  • Thực phẩm làm từ sữa: Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất cũng như canxi. Vì vậy, các thực phẩm từ sữa sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như bảo vệ răng miệng hiệu quả.
Thực phẩm từ sữa sẽ cung cấp dưỡng chất duy trì sức khỏe răng miệng
Thực phẩm từ sữa sẽ cung cấp dưỡng chất duy trì sức khỏe răng miệng

Thực phẩm cần kiêng

Ngoài trám răng uống nước đá được không, nhiều khách hàng cũng băn khoăn nên kiêng thực phẩm nào sau khi thực hiện phương pháp này. Để hạn chế tình trạng miếng trám bị co giãn, bong ra khỏi vị trí ban đầu, người dùng nên tránh:

  • Đồ ăn quá nóng: Nhiệt độ cao có thể khiến vật liệu trám bị co giãn và rơi ra khỏi vị trí.
  • Thực phẩm quá cứng, dai: Các thực phẩm này khiến răng cần nhiều lực để xe, nhai, dẫn đến tình trạng lớp trám bị mài mòn, có thể tróc ra.
  • Đồ ngọt: Nước ngọt có gas, bánh kẹo nhiều đường,… là nguyên nhân gây sâu răng và các bệnh lý răng miệng khác. Đồng thời, chúng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến lớp trám.
  • Thực phẩm chứa chất kích thích: Bia, rượu, cafe, thuốc lá (kể cả thuốc lá điện tử),… cũng không cần được hạn chế. Chúng có thể khiến cho lớp trám xỉn màu, ố vàng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
  • Thức uống đậm màu: Một số loại trà đậm, nước tăng lực, đồ uống chứa nhiều acid,…  cũng cần kiêng ít nhất vài ngày đầu sau trám răng để bảo vệ men răng, tránh bị nhiễm màu.
Kiêng các thức uống chứa chất kích thích là việc làm cần thiết để bảo vệ răng sau khi trám
Kiêng các thức uống chứa chất kích thích là việc làm cần thiết để bảo vệ răng sau khi trám

Tuân thủ việc kiêng các thực phẩm có hại và bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe răng miệng là một trong những cách giúp duy trì kết quả sau trám. Vì vậy, bạn không nên lơ là, chủ quan nếu muốn vật liệu trám được bảo vệ tốt nhất và đảm bảo cố định lâu dài trên răng.

Cách chăm sóc răng miệng sau khi trám răng để đảm bảo độ bền

Răng sau khi thực hiện trám cần được chăm sóc khoa học để đảm bảo luôn khỏe mạnh. Điều này cũng giúp bạn tránh được các biến chứng răng miệng như sâu răng, hư tủy, viêm nha chu,… Các phương pháp cụ thể bạn có thể tham khảo bao gồm:

  • Đánh răng đúng cách: Đánh răng tối thiểu 2 lần mỗi ngày cùng bàn chải có đầu nhỏ, lông mềm để bảo vệ vật liệu trám. Đồng thời, kết hợp dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng để loại bỏ triệt để thức ăn thừa, mảng bám.
  • Tái khám đúng hẹn: Tuân thủ lịch tái khám là giải pháp giúp quá trình trám răng diễn ra an toàn, thành công, hạn chế tối đa biến chứng. Các bác sĩ sẽ kịp thời chỉnh sửa lại vật liệu trám nếu cần.
  • Bỏ thói quen xấu: Nghiến răng, cắn móng tay, vật cứng,… là những hành động nên tránh. Bởi chúng sẽ vô tình khiến răng tổn thương, vật liệu trám hư hỏng.
  • Hạn chế vận động mạnh: Nên hạn chế các môn thể thao cường độ cao, phải sử dụng lực nhiều như boxing, cử tạ,… bởi chúng làm tăng nguy cơ bị chấn thương
  • Gặp nha sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Khi thấy những biểu hiện khác lạ như đau nhức, ê buốt răng,… hãy liên hệ các bác sĩ nha khoa sớm. Họ sẽ kiểm tra nguyên nhân và đưa ra hướng xử trí phù hợp.
Bỏ thói quen cắn móng tay hay vật cứng để bảo vệ răng cũng như vật liệu trám
Bỏ thói quen cắn móng tay hay vật cứng để bảo vệ răng cũng như vật liệu trám

Lưu ý cần biết trước khi trám răng

Không chỉ chăm sóc răng khoa học sau khi trám, trước khi thực hiện bạn cũng cần chú ý nhiều vấn đề liên quan để giữ cho răng được chắc khoẻ và lâu bền. Sau đây là những điều bạn cần quan tâm trước khi thực hiện thủ thuật nha khoa thẩm mỹ này:

  • Chọn cơ sở nha khoa đáng tin cậy: Để đảm bảo an toàn và giảm thiểu mọi rủi ro, bạn nên chọn một địa chỉ trám răng uy tín. Tại đây, quy trình trám sẽ được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn, các vật liệu cao cấp cùng những thiết bị nha khoa tiên tiến.
  • Duy trì vệ sinh răng miệng: Trước khi đến trám răng, hãy vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng. Đồng thời, bạn nên súc miệng cẩn thận để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn vụn thức ăn thừa. Điều này sẽ giúp bác sĩ nha khoa thực hiện trám nhanh chóng và hiệu quả hơn.
  • Hạn chế ăn đồ cứng: Nếu đang gặp các vấn đề như răng sâu, mẻ, vỡ,… thì bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm cứng, dai. Chúng có thể khiến răng bị tổn thương nghiêm trọng hơn, gây khó khăn khi thực hiện trám.

Với các thực phẩm cần kiêng cũng như bổ sung sau khi thực hiện trám răng, hy vọng bạn đọc đã giải đáp được băn khoăn trám răng uống nước đá được không. Để chăm sóc răng miệng tốt hơn mỗi ngày cùng những kiến thức hữu ích, đừng quên theo dõi các bài viết tiếp theo của chúng tôi bạn nhé!

=================================

Top Nha Khoa – Chuyên cung cấp kiến thức, tin tức trong lĩnh vực nha khoa
Website: https://daisynhakhoa.vn/
Twitter: https://twitter.com/topnhakhoa
Pinterest: https://www.pinterest.com/topnhakhoa/
Linked: https://www.linkedin.com/in/topnhakhoa/

=================================

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

Định nghĩa về trám răng fuji mà có thể bạn chưa biết

Ưu và nhược điểm của trám răng bằng GlassIonomer Cement

Thông tin chính xác về phương pháp trám răng và hàn trám răng
Đánh giá bài viết