[Giải Mã Kiến Thức] Niềng răng có được ăn kem không?

Niềng răng là gì?

Niềng răng là một kỹ thuật chỉnh nha được nhiều bác sĩ khuyến nghị khi khách hàng muốn khắc phục răng hô, móm, thưa, lệch lạc, khấp khểnh. Ngoài ra, niềng cũng là giải pháp cải thiện chức năng ăn nhai, giúp phòng ngừa các bệnh răng miệng hiệu quả. Bởi khi răng mọc sai lệch hay chen chúc nhau, việc làm sạch mảng bám, thức ăn thừa sẽ rất khó khăn. Lâu ngày là nguyên nhân gây ra hôi miệng, sâu răng. Hiện nay có 04 loại niềng răng phổ biến, đó là: mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài tự đóng và Invisalign. Theo đó, mỗi loại sẽ có những ưu  điểm, nhược điểm khác nhau. Để biết mình phù hợp với loại nào, khách hàng nên đến nha khoa để được tư vấn, lên phác đồ điều trị chính xác nhất.

Niềng răng có ăn kem được không?

Kem là món tráng miệng yêu thích không chỉ tại Việt Nam mà còn trên khắp thế giới. Đây là món ăn giúp giải nhiệt nhanh chóng. Nhờ vị ngọt và cảm giác mát lạnh mà nhiều người đã không thể bỏ qua kem mỗi khi hè đến. Tuy nhiên, một số người đã ăn kem quá thường xuyên hoặc với khẩu phần quá nhiều, dẫn đến ảnh hưởng sức khỏe. Nhất là những đối tượng đang có vấn đề về sức khỏe răng miệng như là sâu răng, ê buốt răng,…Vậy còn người đang niềng răng có ăn kem được không? Có ảnh hưởng gì đến kết quả điều trị không?

Theo ý kiến từ các chuyên gia nha khoa, chỉnh nha vẫn có thể ăn kem. Mặc dù vậy, nhưng với những người mới niềng hoặc đang chờ để siết mắc cài lần đầu tiên thì nên hạn chế. Bởi khi vừa niềng, má, môi, nướu sẽ chưa thể thích nghi ngay với bộ khí cụ. Điều này dẫn đến cảm giác khó chịu, vướng hoặc cộm trong miệng. Bên cạnh đó, lực siết của dây cung cũng sẽ làm răng, hàm của người niềng yếu hơn so với bình thường. Nên nếu cắn trực tiếp kem quá cứng sẽ làm răng càng nhạy cảm và yếu hơn. Nên hạn chế là tốt nhất. Dù vậy, nếu vẫn muốn ăn kem, người niềng vẫn có thể chọn loại kem mềm, đựng trong cốc để ăn. Việc không cắn kem trực tiếp sẽ giúp giảm đáng kể cảm giác ê buốt. Đồng thời cũng không ảnh hưởng đến kết quả niềng hay sức khoẻ răng miệng.

Xem thêm => Quá trình niềng răng có được uống trà sữa hay không?

Những lưu ý khi ăn kem trong thời gian niềng răng

Dù các bác sĩ chuyên khoa đã khẳng định: niềng răng có thể ăn kem, nhưng để đảm bảo không ảnh hưởng đến kết quả, thời gian, lộ trình điều trị, người niềng nên lưu ý một số điều như sau:

• Hạn chế ăn kem que cứng: Kem que cứng có thể gây áp lực lên răng và mắc cài, làm tăng nguy cơ bung, tuột mắc cài hoặc dây cung. Thay vào đó, nên thay thế bằng kem ly, kem hộp hoặc các loại kem mềm khác.
• Ăn kem với lượng vừa phải: Kem chứa nhiều đường, có thể làm tăng nguy cơ sâu răng. Do đó, bạn chỉ nên ăn kem với lượng vừa phải, tần suất cũng không nên quá thường xuyên.
• Vệ sinh răng miệng kỹ sau khi ăn kem: Sau khi ăn kem, cần súc miệng bằng nước sạch, đánh răng để loại bỏ kem còn sót lại trên mắc cài.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh nha: Nếu không may sau khi ăn kem, bạn gặp các vấn đề như ê buốt, đau nhức răng hay ảnh hưởng đến vị trí của mắc cài, lời khuyên tốt nhất là nên liên hệ với bác sĩ điều trị để được thăm khám, kiểm tra và kịp thời xử lý nếu có vấn đề xảy ra.

Niềng răng là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, cẩn thận trong việc chăm sóc răng miệng. Mặc dù kem là món ăn yêu thích của nhiều người, nhưng trong thời gian niềng răng, bạn cần lưu ý một số điều trên để đảm bảo sức khỏe răng miệng và hiệu quả của quá trình niềng.

Xem thêm => Sau khi niềng răng xong có được uống nước đá không?

Những câu hỏi thường gặp

Ngoài thắc mắc niềng răng có được ăn kem không, Top Nha Khoa còn nhận được một số câu hỏi phổ biến, thường gặp từ những khách hàng niềng răng như sau:

Niềng răng Invisalign ăn kem có được không?

Niềng răng Invisalign hoàn toàn có thể ăn kem, đây là một trong những ưu điểm lớn của phương pháp này so với niềng răng mắc cài truyền thống. Với Invisalign, bạn có thể tháo khay niềng ra trước khi ăn, thoải mái thưởng thức món kem yêu thích mà không lo ảnh hưởng đến mắc cài hay dây cung.

Tuy nhiên, tương tự như niềng răng bằng khí cụ, niềng Invisalign khi ăn kem vẫn cần hạn chế kem ngọt, quá nhiều đường, kem cứng hoặc ăn quá liên tục để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều chỉnh vị trí của răng.

Ăn kem có làm chậm quá trình niềng răng không?

Ăn kem không trực tiếp làm chậm quá trình niềng răng, nhưng cần lưu ý để tránh ảnh hưởng tiêu cực. Kem lạnh có thể gây ê buốt. Kem nhiều đường dễ gây sâu răng, còn kem cứng có thể làm hỏng mắc cài. Để ăn kem an toàn khi niềng răng, hãy chọn kem mềm, ít đường hoặc thay thế bằng món kem sữa chua sẽ tốt hơn. Ngoài ra, đừng quên vệ sinh răng miệng sau khi ăn và ăn với tần suất phù hợp là tốt nhất.

Nên làm gì nếu khí cụ bị bong, tuột do ăn kem cứng?

Ăn kem cứng là một trải nghiệm thú vị nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe răng miệng nếu không cẩn thận. Nếu không may khí cụ răng bị bong hoặc tuột ra khi đang thưởng thức món kem, việc đầu tiên cần làm là giữ nguyên vị trí và không tác động đến khí cụ. Thay vào đó, nên nhẹ nhàng dùng lưỡi đẩy khí cụ vào vị trí ban đầu, sau đó dùng khăn giấy hoặc gạc sạch để ấn nhẹ lên khí cụ giúp nó tạm thời giữ nguyên vị trí. Tiếp theo, liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và sắp xếp lịch hẹn khám càng sớm càng tốt. Điều quan trọng là không được tự ý thử đẩy khí cụ về vị trí cũ hoặc cố gắng tự sửa chữa tại nhà vì có thể gây thêm tổn thương cho răng, nướu. 

Niềng răng nên ăn gì để tốt cho răng?

Niềng răng là quá trình chỉnh nha giúp đưa các răng mọc sai, lệch lạc về đúng vị trí. Tuy nhiên, trong suốt thời gian điều trị, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là rất cần thiết để bảo vệ răng khỏe mạnh. Vậy khi đang niềng răng, bạn nên ăn gì?

Đầu tiên phải kể đến, đó là nhóm thực phẩm giàu canxi và phospho như sữa, phô mai, sữa chua giúp men răng khoẻ mạnh hơn. Bên cạnh đó, các loại rau xanh đậm màu như rau bina, cải xoăn cũng rất tốt nhờ nguồn vitamin C cùng khoáng chất dồi dào. Ngoài ra, người niềng cũng nên bổ sung thêm trái cây tươi như táo, dâu tây để cung cấp vitamin cùng chất xơ hòa tan cho cơ thể. Đồng thời, uống nhiều nước lọc là cách đơn giản nhất để khử mùi hôi miệng, làm sạch kẽ răng hiệu quả. Với chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng, quá trình niềng răng của bạn sẽ diễn ra thuận lợi, như ý.

Tóm lại, người niềng răng có được ăn kem không? Câu trả lời là có. Việc thưởng thức kem khi niềng răng hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, nên ưu tiên kem mềm, ít lạnh, hạn chế kem màu đậm (như socola, cacao,…) và kem nhiều đường. Đồng thời, chú trọng vệ sinh răng miệng sau khi ăn là những bí quyết giúp bạn vừa thỏa mãn sở thích ăn uống, vừa đảm bảo tiến trình niềng răng. Niềng răng là một hành trình dài, nhưng không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những món ăn yêu thích. Hãy tận hưởng cuộc sống và chăm sóc nụ cười của mình một cách khoa học, hợp lý. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về niềng răng, đừng ngần ngại liên hệ với Top Nha Khoa theo HOTLINE 1900 9009 để được hỗ trợ và tư vấn nhanh chóng nhất.

======================================

Top Nha Khoa – Chuyên cung cấp kiến thức, tin tức trong lĩnh vực nha khoa

Website: https://daisynhakhoa.vn/

Email: daisynhakhoa.vn@gmail.com

Địa chỉ: 108 Đ. Bạch Đằng, Phường 24, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh