Muối không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp mà còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chăm sóc răng miệng. Sử dụng muối để lấy cao răng tại nhà là phương pháp đơn giản, hiệu quả giúp ngăn ngừa và loại bỏ mảng […]
Muối không chỉ mang đến hương vị đậm đà cho món ăn mà còn được biết đến với công dụng chữa trị nhiều bệnh lý răng miệng:
Loại bỏ vi khuẩn và mảng bám
Muối có đặc tính khử trùng tự nhiên, giúp tiêu diệt hiệu quả vi khuẩn gây sâu răng, viêm nướu và các bệnh lý răng miệng khác. Bên cạnh đó, sử dụng nước muối pha loãng súc miệng có khả năng loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa trên bề mặt răng, kẽ răng hiệu quả. Từ đó, ngăn ngừa cao răng hình thành, đây là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh về nướu và răng miệng.
Giảm viêm và sưng nướu
Muối có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu nướu bị sưng đỏ, giảm đau và ngăn ngừa chảy máu chân răng do viêm nướu. Sử dụng nước muối ấm có khả năng giúp giảm sưng tấy và thúc đẩy quá trình lành thương nhanh chóng do các vết loét nhiệt miệng gây nên.
Làm trắng răng
Muối khi kết hợp với một số nguyên liệu khác như baking soda, chanh, dâu tây,… có tác dụng giúp loại bỏ các vết ố vàng, xỉn màu trên răng, mang đến hàm răng trắng sáng, khỏe đẹp và tăng tính thẩm mỹ nụ cười.
Hơi thở thơm tho
Hôi miệng thường do sự tích tụ vi khuẩn trong khoang miệng, đặc biệt là ở lưỡi và kẽ răng. Vi khuẩn này khi phân hủy thức ăn thừa sẽ tạo ra các hợp chất sulfur có mùi hôi khó chịu. Sử dụng nước muối có khả năng thẩm thấu vào các mảng bám, kẽ răng và tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng một cách hiệu quả, mang lại hơi thở thơm tho suốt thời gian dài.
Nhiều người đã áp dụng lấy cao răng bằng muối tại nhà để xử lý mảng bám ở bị trí nướu, chân răng. Dưới đây là một số biện pháp phổ biến mà bạn có thể tham khảo:
Súc miệng bằng nước muối là cách đơn giản giúp làm sạch răng miệng, loại bỏ mảng bám, cao răng một cách hiệu quả. Đối với cách này, bạn chỉ cần sử dụng muối ăn pha loãng với nước theo tỷ lệ 0.9% hoặc sử dụng nước muối sinh lý mua tại hiệu thuốc. Súc miệng từ 2-3 lần/ngày để đạt được hiệu quả tối ưu.
Chanh giàu axit tự nhiên, có tính kháng khuẩn cao, khi kết hợp chanh với muối giúp tăng cường hiệu quả làm sạch răng miệng, hỗ trợ ngăn ngừa hình thành cao răng. Đồng thời, loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng và giảm nguy cơ làm mòn răng. Bạn có thể thực hiện bằng cách như sau:
Lưu ý: Chanh có chứa tính axit cao, do đó, bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này mỗi tuần 1 lần, để làm sạch răng hiệu quả mà không gây bào mòn hay tổn hại đến men răng.
Baking soda là loại muối vô cơ, có khả năng tẩy rửa nhẹ giúp đánh bật mảng bám và cao răng. Khi kết hợp baking soda với muối giúp tăng cường hiệu quả khử trùng, sát khuẩn và làm sạch răng miệng tối ưu. Bên cạnh đó, baking soda còn có khả năng trung hòa axit trong khoang miệng, bảo vệ men răng, ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Lưu ý: Thực hiện đều đặn với tần suất 1-2 tuần/lầm để nhận thấy sự thay đổi màu sắc răng rõ rệt.
Muối và dầu dừa là một trong những cách loại bỏ cao răng hiệu quả, khi kết hợp hai nguyên liệu này có tác dụng làm mềm mảng bám, từ đó giúp việc loại bỏ cao răng trở nên dễ dàng hơn.
Với công thức này bạn cần thực hiện như sau:
Lưu ý: Kiên trì thực hiện 1-2 lần/tuần giúp tăng độ trắng sáng và mang lại hơi thở thơm mát suốt thời gian dài.
Lấy cao răng bằng muối tại nhà có thể đạt được hiệu quả nhất định, tuy nhiên nếu bạn sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có tiềm ẩn nguy cơ mài mòn răng do sự cọ xát của muối lên lớp men răng. Để đảm bảo an toàn và phát huy hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây:
Lấy cao răng bằng muối là phương pháp dân gian được nhiều người truyền tai nhau với mong muốn loại bỏ mảng bám, cao răng, giúp răng trắng sáng. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của phương pháp này như thế nào? Chúng ta cùng phân tích ưu điểm và nhược điểm để có cái nhìn khách quan hơn nhé.
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Trên thực tế, cao răng là mảng bám tích tụ lâu ngày bị vôi hóa, chúng cứng lại bám chặt vào bề mặt răng, đặc biệt ở cổ răng. Để loại bỏ cao răng cứng đầu, cần phải sử dụng các thiết bị nha khoa lấy cao răng chuyên dụng. Các thiết bị này có chế độ rung động nhẹ, làm vỡ cao răng thành từng mảnh và rơi ra ngoài nhanh chóng. Vì vậy, việc sử dụng nước muối pha loãng để súc miệng hoặc kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên không đủ khả năng để làm sạch cao răng cứng đầu. Bạn chỉ có thể dùng muối thông qua các biện pháp đơn giản được thực hiện tại nhà để bảo vệ sức khỏe răng miệng và giảm thiểu nguy cơ hình thành cao răng.
Để phòng ngừa cao răng hình thành, bạn nên ghi nhớ một số điều dưới đây:
Bài viết trên cung cấp đến bạn một số cách lấy cao răng bằng muối tại nhà và giải thích hiệu quả của phương pháp này mang lại. Hy vọng bạn có thêm kiến thức chăm sóc răng miệng hữu ích. Ngoài ra, để bảo vệ sức khỏe toàn diện, bạn nên thăm khám và lấy cao răng định kỳ, vì đây là cách nhanh chóng và hiệu quả giúp loại bỏ cao răng mang đến cho bạn nụ cười rạng rỡ. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ đến hotline 1900 9009 của Top Nha Khoa để được tư vấn nhanh chóng.
Một số bài viết bạn có thể quan tâm: Cách lấy cao răng tại nhà bằng baking soda hiệu quả Lấy cao răng bằng chanh hiệu quả an toàn