[Chuyên gia tư vấn] Nhổ răng khôn có được uống cà phê không?

Bác sĩ tư vấn Y khoa

Bác sĩ NGUYỄN VĂN HÒA

Bác sĩ Chuyên khoa II – Khoa Nội - Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Phương Nam

Đặt lịch Xem hồ sơ

Nhổ răng khôn có được uống cà phê không?

Cà phê là thức uống quen thuộc và phổ biến tại Việt Nam. Không ít người có thói quen dùng cà phê mỗi ngày. Vậy, nhổ răng khôn có được uống cà phê không? Câu trả lời là “không nên uống”. Sau khi nhổ răng khôn, bạn nên tránh uống cà phê vì nó có thể gây ra nhiều tác hại không mong muốn. 

Cà phê chứa chất tanin, một chất gây nguyên nhân chính khiến răng bị xỉn màu và làm suy yếu men răng. Khi men răng bị suy yếu, vi khuẩn gây hại có cơ hội phát triển, dẫn đến sâu răng và thậm chí mất răng. Hơn nữa, cà phê dễ bám dính trên răng, tạo ra các mảng bám gây hôi miệng.

Sau khi nhổ răng khôn, vết thương cần thời gian để lành lại. Uống cà phê không chỉ ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương mà còn làm giảm hiệu quả của thuốc giảm đau. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó khăn trong việc ăn uống do cơn đau nhức răng cứ âm ỉ.

Vì vậy, các chuyên gia nha khoa khuyên không nên uống cà phê sau khi nhổ răng khôn. Thay vào đó, bạn nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây tươi và đồ uống không cồn khác để giữ cơ thể luôn đủ nước và thúc đẩy quá trình phục hồi.

Xem thêm => Nhổ răng khôn có uống nước cam được hay không?

Nhổ răng khôn sau bao lâu mới uống được cà phê?

Sau khi nhổ răng khôn, bạn nên chờ cho đến khi vết thương hoàn toàn đóng miệng và lành hẳn mới được uống cà phê. Thời gian lành vết thương khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Thông thường, vết thương sẽ giảm sưng tấy trong vòng 5 – 7 ngày và cần từ 1 – 2 tuần để lành hoàn toàn.

Khi bắt đầu uống cà phê trở lại, bạn nên đánh răng và súc miệng thật kỹ bằng nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối loãng để loại bỏ cặn cà phê còn sót lại. Hãy hạn chế uống cà phê quá nhiều lần trong ngày, tốt nhất chỉ nên uống một lần và tránh uống từng ngụm nhỏ vì điều này sẽ tạo điều kiện hình thành mảng bám trên răng.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng ống hút khi uống cà phê để giảm diện tích tiếp xúc của cà phê với bề mặt răng. Sau khi uống xong, hãy ăn một số loại trái cây như táo, dâu… để làm sạch hiệu quả các mảng bám còn sót lại trên răng. Bằng cách tuân thủ những lưu ý này, bạn sẽ có thể thưởng thức cà phê một cách an toàn mà không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau khi nhổ răng khôn.

Nhổ răng khôn nên uống gì?

Như vậy, đáp án cho câu hỏi nhổ răng khôn có được uống cà phê không là không nên. Và bạn chỉ được uống với khi vết thương đã lành lặn hoàn toàn. Theo chuyên gia nha khoa, việc lựa chọn đồ uống phù hợp sau khi nhổ răng khôn đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình lành thương và giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn nên ưu tiên:

• Nước lọc: Nước lọc là lựa chọn hàng đầu sau khi nhổ răng khôn bởi nó giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ vi khuẩn và duy trì độ ẩm cho khoang miệng. Nên uống nước lọc thường xuyên, ít nhất 8 ly mỗi ngày.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa cung cấp canxi và protein cần thiết cho quá trình phục hồi mô. Bạn có thể uống sữa tươi, sữa chua hoặc sinh tố trái cây làm từ sữa.
• Nước ép trái cây và rau củ: Nước ép trái cây và rau củ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình lành thương và giảm sưng tấy. Nên chọn các loại trái cây và rau củ mềm, dễ xay nhuyễn như chuối, đu đủ, dưa hấu, cà rốt, bông cải xanh,…
• Nước dừa: Nước dừa là thức uống giàu vitamin, khoáng chất và chất điện giải giúp bù nước, cân bằng điện giải và hỗ trợ quá trình hồi phục.
• Nước hầm xương: Nước hầm xương chứa nhiều protein, collagen và các axit amin thiết yếu giúp thúc đẩy quá trình lành thương và giảm đau nhức.

Ngoài trả lời không với băn khoăn nhổ răng khôn có được uống cà phê không, người bệnh cần tránh các loại đồ uống tác động xấu đến sức khỏe răng miệng. Trong đó, điển hình như các loại đồ uống nóng, cay, có ga, nhiều đường và cồn vì có thể kích ứng vết thương và gây chảy máu. Đồng thời, khi uống nên sử dụng ống hút để giảm áp lực lên vị trí nhổ răng.

Cách chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn

Việc chăm sóc răng miệng đúng cách sau khi nhổ răng khôn đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình lành thương, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo sức khỏe răng miệng tổng thể. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

Chăm sóc vết thương

Để vết thương ở vị trí nhổ răng nhanh chóng lành và hạn chế tình trạng đau nhức, nhiễm trùng, người bệnh cần:

• Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi đầy đủ trong 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng. Tránh hoạt động mạnh hoặc tập thể dục nặng.
• Chườm lạnh: Chườm lạnh bằng túi đá hoặc khăn lạnh lên má, vị trí gần vết nhổ trong 20 phút mỗi lần, mỗi vài tiếng trong 2 ngày đầu tiên để giảm sưng tấy.
• Vệ sinh: Súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý ấm sau 24 giờ đầu tiên để loại bỏ vi khuẩn và thức ăn thừa. Tránh súc miệng mạnh hoặc sử dụng dung dịch sát khuẩn có cồn vì có thể làm kích ứng vết thương.
• Uống thuốc: Uống thuốc theo chỉ dẫn của nha sĩ, bao gồm thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh (nếu có).

Chế độ ăn uống

Bên cạnh nhổ răng khôn có được uống cà phê không, nhiều người cũng quan tâm đến chế độ ăn uống sau khi thực hiện thủ thuật nha khoa này. Để vết thương nhanh chóng hồi phục, hãy xây dựng chế độ ăn uống khoa học như sau:

• Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt: Ưu tiên các món súp, cháo, sinh tố, yogurt,… Tránh thức ăn cứng, dai, cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc có tính axit cao vì có thể gây kích ứng vết thương.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước lọc, nước dừa hoặc sữa để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ quá trình lành thương và giảm sưng tấy.
• Bổ sung vitamin: Bổ sung vitamin C, vitamin A và canxi để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình lành thương.

Vệ sinh răng miệng

Chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng cũng là yếu tố quan trọng giúp quá trình lành thương sau nhổ răng khôn diễn ra nhanh chóng hơn. Theo đó, bạn hãy:

• Đánh răng nhẹ nhàng: Đánh răng nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày sau 24 giờ đầu tiên. Sử dụng bàn chải lông mềm và tránh chải trực tiếp vào vị trí nhổ răng.
• Dùng chỉ nha khoa: Sử dụng chỉ nha khoa cẩn thận để loại bỏ thức ăn thừa kẹt giữa các kẽ răng, nhưng tránh dùng chỉ nha khoa ở vị trí nhổ răng trong vài ngày đầu tiên.
• Sử dụng nước súc miệng: Sử dụng nước súc miệng không cồn sau khi đánh răng để loại bỏ vi khuẩn và làm thơm miệng.

Hạn chế thói quen xấu

Ngoài cà phê, hãy tránh các thói quen xấu có nguy cơ ảnh hưởng đến tiến độ lành thương sau khi nhổ răng khôn. Cụ thể:

• Tránh hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm chậm quá trình lành thương và tăng nguy cơ biến chứng.
• Tránh uống rượu bia: Rượu bia có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và nhiễm trùng.
• Tránh khạc nhổ mạnh: Khạc nhổ mạnh có thể làm tác động đến cục máu đông và gây chảy máu.

Cuối cùng, hãy tái khám theo lịch hẹn của nha sĩ để kiểm tra tình trạng phục hồi và đảm bảo không có biến chứng. 

Như vậy, bài viết đã giải đáp được băn khoăn nhổ răng khôn có được uống cà phê không. Hy vọng kiến thức này sẽ giúp bạn đọc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho gia đình tốt hơn. Đừng quên đón theo dõi những bài viết tiếp theo của Top Nha Khoa để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!

======================================

Top Nha Khoa – Chuyên cung cấp kiến thức, tin tức trong lĩnh vực nha khoa

Website: https://daisynhakhoa.vn/

Email: daisynhakhoa.vn@gmail.com

Địa chỉ: 108 Đ. Bạch Đằng, Phường 24, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh