Cao răng bám trên bề mặt răng không chỉ gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ hàm răng, nụ cười mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Do đó, mọi người cần tìm hiểu các biện pháp khắc phục hiệu quả để bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện. Một trong những […]
Cao răng (còn được gọi là vôi răng) là những mảng bám cứng, bám chặt vào bề mặt răng, cổ răng, ngay sát đường viền nướu, nhưng cũng có thể hình thành ở những vị trí khác trên răng.
Cao răng là kết quả của việc tích tụ mảng bám sau một thời gian dài, lớp màng này bao gồm vi khuẩn, thức ăn dư thừa và các chất nhầy trong nước bọt. Nếu mảng bám không được làm sạch hoàn toàn, nó sẽ cứng lại và hình thành thành cao răng. Cao răng thường có màu trắng đục hoặc vàng nhạt, nhưng cũng có thể sẫm màu hơn ở những người hút thuốc lá.
Cao răng hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể là:
Tiêu thụ nhiều đồ ngọt
Mảng bám hình thành từ các mảnh vụn, thức ăn dư thừa chứa nhiều carbohydrate như: nước ngọt, nho khô, bánh kẹo, sữa,… Nếu không làm sạch răng miệng kỹ lưỡng, chúng tích tụ thành mảng bám chứa vi khuẩn.
Vệ sinh răng miệng kém
Vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân chính dẫn đến hình thành cao răng. Thức ăn dư thừa không được loại bỏ hoàn toàn tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển, mảng bám tích tụ và cứng lại, lâu dần hình thành cao răng. Ngược lại, nếu bạn đánh răng đều đặn mỗi ngày có thể loại bỏ đến 60% mảng bám thức ăn. Bên cạnh đó, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa giúp ngăn ngừa mảng bám hình thành hiệu quả.
Hút thuốc lá
Hút thuốc lá không chỉ tăng nguy cơ ung thư miệng, ung thư vòm họng mà còn làm tăng lượng nicotine và các chất độc hại trong nước bọt, khiến cao răng dễ hình thành và bám chặt hơn. Ngoài ra còn gây nên một số bệnh lý răng miệng phổ biến như viêm nướu, hôi miệng,…
Uống ít nước
Nước bọt giúp trung hòa axit trong miệng và rửa trôi thức ăn thừa, vi khuẩn. Khi bạn uống ít nước, lượng nước bọt tiết ra sẽ giảm, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành cao răng.
Cao răng là vấn đề nha khoa phổ biến, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe răng miệng. Sử dụng kem đánh răng phù hợp là giải pháp đơn giản và hiệu quả để hỗ trợ loại bỏ cao răng tại nhà. Dưới đây là top kem đánh răng làm sạch cao răng được tin dùng hiện nay mà bạn đọc có thể tham khảo:
Kem đánh răng dược liệu Thái Dương là một trong những sản phẩm được sử dụng giúp làm sạch cao răng hiệu quả. Sản phẩm được bào chế từ các dược liệu có trong thiên nhiên nên lành tính, an toàn cho sức khỏe răng miệng.
Kem đánh răng được đánh giá cao về khả năng làm sạch mảng bám trên bề mặt răng và vừa bảo vệ men răng tối ưu, không bị mài mòn. Sản phẩm được chỉ định sử dụng cho mọi đối tượng cả người lớn lẫn trẻ em. Đặc biệt, nếu bạn có răng nhạy cảm, đây là dòng sản phẩm bạn nên cân nhắc.
Thành phần
Công dụng:
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành tham khảo: 60.000 VNĐ/150g.
Kem đánh răng làm sạch cao răng P/S than hoạt tính là sản phẩm chăm sóc răng miệng đến từ Tập đoàn Unilever Việt Nam đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế. Theo đánh giá các chuyên gia và người dùng, sản phẩm có công dụng làm trắng răng vượt trội và hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay.
Thành phần
Cellulose Gum, Phyllostachys Reticulata Extrac, Water, Charcoal Powder, Zinc Citrate, Hydrated Silica, Sodium Fluoride, Sodium Lauryl Sulfate, Sorbitol, Glycerin, Flavour, Sodium Saccharin, Perlite,…
Công dụng
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành tham khảo: 48.000 VNĐ/230g.
Crest (P&G Hoa Kỳ) là thương hiệu chăm sóc sức khỏe răng miệng nổi tiếng. Sản phẩm kem đánh răng Crest 3D White được đánh giá cao về khả năng làm sạch mảng bám ố vàng trên răng một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, hàm lượng canxi và flour có trong kem đánh răng giúp bảo vệ men răng và nướu luôn chắc khỏe.
Theo nghiên cứu lâm sáng bởi Procter & Gamble, kem đánh răng Crest 3D White có khả năng giảm mảng bám trên răng lên đến 25% và giảm tình trạng cao răng lên tới 20%.
Thành phần:
Sodium Hydroxide, Sorbitol, Sodium Saccharin, Nước, Natri Florua 0,243% (0,15% Ion Fluoride), Hydrated Silica
Công dụng:
Ưu điểm:
Nhược điểm
Giá thành tham khảo: 190.000 VNĐ/130g.
Sensodyne Extra Whitening là sản phẩm đến từ thương hiệu GlaxoSmithKline – Tập đoàn dược phẩm uy tín hàng đầu thế giới. Kem đánh răng nổi bật với công dụng loại bỏ mảng bám và giúp răng trắng sáng, phù hợp với mọi đối tượng và trẻ em từ 6 tuổi trở lên.
Sensodyne Extra Whitening là dòng kem đánh răng loại bỏ cao răng hiệu quả.
Thành phần:
Sodium fluoride, Potassium Nitrate, Sorbitol, Fluoride,…
Công dụng:
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành tham khảo: 270.000 VNĐ/184g
Việc sử dụng kem đánh răng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình hình thành và hỗ trợ loại bỏ cao răng hiệu quả hơn. Dưới đây là một số cách sử dụng kem đánh răng để làm sạch cao răng:
Chọn kem đánh răng phù hợp
Bạn nên lựa chọn kem đánh răng có chứa chất mài mòn nhẹ như silica hoặc baking soda phù hợp với tình trạng răng miệng. Những chất này giúp đánh bóng bề mặt răng, loại bỏ mảng bám và cao răng hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cần tránh sử dụng kem đánh răng có chứa hạt scrub quá lớn vì có thể làm mòn men răng. Đặc biệt, nên ưu tiên chọn kem đánh răng có chứa fluoride để giúp bảo vệ răng khỏi nguy cơ sâu răng.
Kỹ thuật đánh răng đúng cách
Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và đánh răng đều đặn ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 2 phút để làm sạch răng miệng. Chải răng theo chuyển động tròn nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh vì có thể làm tổn thương nướu.
Sử dụng thêm các dụng cụ hỗ trợ
Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa giữa các kẽ răng. Kết hợp với nước súc miệng có chứa chlorhexidine gluconate để giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng.
Thăm khám bác sĩ định kỳ
Thăm khám bác sĩ định kỳ 6 tháng một lần là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Bác sĩ sẽ phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng như sâu răng, bệnh nướu răng,… và có phương pháp điều trị kịp thời.
Khi sử dụng kem đánh răng làm sạch cao răng, bạn cần lưu ý một số điều sau để đạt hiệu quả tối ưu và bảo vệ sức khỏe răng miệng:
Bài viết trên chia sẻ đến bạn đọc các loại kem đánh răng làm sạch cao răng được các chuyên gia đánh giá cao. Hy vọng bạn đọc có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng răng miệng và nhu cầu của bản thân. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ đến hotline 1900 9009 của Top Nha Khoa để được tư vấn nhanh chóng.
Một số bài viết bạn có thể quan tâm: Dòng kem đánh răng cho bé dưới 1 tuổi Dòng kem đánh răng nuốt được cho bé của Nhật Các loại kem đánh răng dành cho răng sứ